Об остеопорозе

Переломы шейки бедренной кости - серьезное осложнение остеопороза, всегда требующее длительной госпитализации и

применения дорогостоящих методов лечения. Такие переломы особенно характерны для людей в пожилом возрасте, что связано не только с уменьшением прочности костной ткани, но и частыми падениями.

Остеопороз, как правило, обусловлен несколькими факторами: особенностями питания, активностью некоторых гормонов, в частности эстрогенов, нарушениями фосфорно-кальциевого обмена. Лечение делят на немедикаментозное и лекарственное.

Для сохранения минеральной плотности костной ткани необходимо достаточное содержание ионов кальция и витамина D в пищевом рационе. Основным источником кальция служат молочные продукты. Витамин D есть в молоке, яичных желтках, морской рыбе. Он также входит в состав большинства поливитаминных препаратов.

Для первичной профилактики остеопороза целесообразны регулярные физические нагрузки (ходьба, бег, танцы, теннис), способствующие увеличению мышечной силы и минеральной плотности костной ткани. Благоприятное влияние оказывает и отказ от курения.

Наибольшей эффективностью в предупреждении переломов, обусловленных остеопорозом, у женщин обладает гормональная заместительная терапия с использованием эстрогенов и прогестинов. Однако длительный прием этих препаратов может сопровождаться рядом нежелательных явлений. Поэтому такое лечение следует обсуждать только у пациенток с высоким риском переломов.

Терапию остеопороза проводят длительно, зачастую пожизненно. Эффективность лечения контролируется повторным определением минеральной плотности костной ткани.

И. ХИСМАТУЛЛИН,